自在生活指南

信息的呈现包括文本、图像、数据、声音、温度、体积、颜色、味道等形式，我们每天都在生产、加工、贮存、传播海量的信息，并运用这些信息来指导认知、态度和行为。

日常生活中，面对不同的任务场景，我们的身体会调用不同的「能量」去应对。是单力作用还是全局统筹，取决于任务情景的复杂程度；而能量的阈值上限、调用后的损耗与恢复速度，则是由我们的先......